请问芸豆的热量高么
首页 / 图解小知识 | 2022-06-23 17:44:48 点击:0

白芸豆100克的热量是296卡,红芸豆100克的热量是314卡,虎皮芸豆100克的热量是334卡。豆类食物的热量不算低,但营养价值丰富,减肥期间适当食用可补充营养和维生素,但作为主食不是那么利于减肥,可作为零食或加餐每次吃10粒左右,对身体有益。
如果我是狐狸,我一定不会选择小王子,他可是每天抬头看着星空想着玫瑰的人。
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