首页 / 图解小知识 | 2022-06-10 19:07:59 点击:0
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年龄不同,每分钟米数不同。成年人建议一分钟走60到70米,走路达人建议一分钟走90到100米,年龄大的建议一分钟走55米左右。
拿出极限,尽力而为。你要想的是成功,而不是失败。所以面对困难首先就是拿出信心。除了你心的鼓励,这应该是最有用的东西。
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