抱元守一是什么意思

首页 / 图解小知识 | 2022-05-30 02:56:48 点击:0

抱元守一是道家早期修炼方术之一，其侧重点不在炼形而是炼神，通过它排除心中杂念，保持心神清静，其主旨为守持人之精、气、神，使之不内耗，不外逸，长期充盈体内，与形体相抱而为一。修习此术，可以延年益寿，乃至长生久视。

道家以“道”为核心，认为大道无为、主张道法自然，提出道生法、以雌守雄、刚柔并济等**、经济、**、军事策略，具有朴素的辩证法思想，是“诸子百家”中一门极为重要的哲学流派，存在于**各文化领域，对**乃至世界的文化都产生了巨大的影响。

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