莲藕可以和鸡一起炖吗
首页 / 图解小知识 | 2022-02-22 04:37:22 点击:0

莲藕可以和鸡一起炖,莲藕性寒、味甘,含有维生素、纤维素、蛋白质及钙、磷、铁、钾矿物质,有较高的营养价值,而鸡肉中含丰富的蛋白质、脂肪、胆固醇等,还含有多种矿物质、微量元素。两者都含有丰富的营养物质,并且性味和所含成分不冲突,可以一起食用,但要注意用量。
风还含着过去的温柔,时间却说已不能回头。
本站声明:本站部分文章来自网络,由用户上传分享,如若内容侵犯了您的合法权益,可联系我们进行处理。文章仅供大家学习与参考,不**本站立场。