苦瓜泡水喝有什么作用
首页 / 图解小知识 | 2022-04-15 08:08:49 点击:0

苦瓜有较高的营养价值,富含蛋白质,脂肪,各种氨基酸,糖类,维生素A、B、C等人体不可缺少的营养物质。经常饮用苦瓜水,可以增强人体免疫功能,维护人体健康。此外,苦瓜中还含有粗纤维,胡萝卜素以及人体所需的无机盐,钙,磷,铁等矿物质,能够满足人体所需要的多种营养。
勇敢的不是我,是因为你那温暖的手牵着我,给我的勇气。
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