红薯叶的功效

首页 / 图解小知识 | 2022-04-12 10:45:52 点击:0

排毒：红薯叶含丰富叶绿素，能够“净化血液”，帮助排毒。

提高免疫力：红薯叶含有比一般蔬菜高5～10倍的抗氧化物，能提高免疫力。

预防贫血：每天摄取300g的地瓜叶，就可补充人体一天所需的铁质及维生素A、C、E。

预防高血压：富含钾，有助血压**，预防高血压。

改善便秘：丰富的膳食纤维，可促进肠胃蠕动，预防便秘及痔疮。

改善更年期症状：富含植固醇，可以达到与荷尔蒙类似的调节身体机能的功效。

促进乳汁分泌：含有黄酮类化合物等物质，能促进乳汁分泌。

一面面的雨帘不断交替，雨点瞬间从天空落下时，速度出奇得快，不假思索的就落下来，或许人有时就得像雨点那样想做就做，不需要磨磨蹭蹭，不需要想自己是落在地上还是被鲜花树叶接住。

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