用料:蚕蛹300克、青尖椒1个、小米辣3个、葱5克、姜5克、花椒2克、花生油20克、盐适量、生抽10克、鸡精1克。
1、青尖椒**后用刀切成丝,葱切碎,小米辣切丁,姜切丝备用。
2、蚕蛹**后,汤锅里加入适量的清水烧开后,放入蚕蛹先焯一下水。
3、大火煮沸后煮10分钟左右后,捞出沥干水份备用。
4、另起*底锅烧热后,小火爆香花椒。
5、放入葱姜爆出香味。
6、把焯过水的蚕蛹放入锅中大火进行翻炒。
7、加入生抽调色。
8、再加入适量的盐调味。
9、大火继续翻炒1分钟后,放入青尖椒和小米辣。
10、大火继续翻炒至青尖椒断生变色。
22、加入鸡精调味提鲜,大火翻炒均匀即可关火。
我做不了什么,只是想多爱他一点,让他知道千纸鹤会一直在他身后守护他。
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