吃山竹的益处

首页 / 图解小知识 | 2022-06-22 16:53:40 点击:0

山竹果肉含可溶性固形物16.8%，柠檬酸0.63%，还含有其它维生素B1，B2和矿物质。

山竹果肉含丰富的膳食纤维、糖类、维生素及镁、钙、磷、钾等矿物元素。

滋补调养：山竹含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，对体弱、营养不良都有很好的调养作用。

润肤降火：中医认为有清热降火、减肥润肤的功效。对*时爰吃辛辣食物，肝火旺盛、皮肤不太好者(如发痘子)，常吃山竹可以清热解毒，改善皮肤。体质本身虚寒者不宜多吃。

爱，在心中缓缓流淌，无言也是温暖；情，在眉尖柔柔舒展，无声也是幸福暖暖的在乎，柔柔的疼惜，一往情深的思念，便是生命中最美的守候。

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