吃干鱿鱼有什么好处
首页 / 图解小知识 | 2022-04-08 10:59:27 点击:0

促进骨骼发育:因为鱿鱼中富含钙、磷、铁等微量元素,能够促进骨骼的生长和发育,适宜中老年人和处于发育期的儿童等人群。
保护心脑血管:鱿鱼中含有大量的牛磺酸,而牛磺酸可以抑制血液中的胆固醇含量,从而达到保护心脑血管的效果。
健脾开胃:鱿鱼性*,味酸,具有健脾开胃的功效,适宜食欲不振、脾胃虚寒等人群。
苦恨年年压金线, 为他人作嫁衣裳。《贫女》
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