吃芹菜有哪些好处

首页 / 图解小知识 | 2022-06-14 01:48:37 点击:0

1、*肝降压：菜含酸性的降压成分，对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。

2、镇静安神：多食芹菜有利于安定情绪，消除烦躁。

3、养血补虚：芹菜含铁量较高，能补充妇女**的损失，食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华，而且可使目光有神，头发黑亮。

4、清热解毒：常吃些芹菜有助于清热解毒，去病强身。肝火过旺，皮肤粗糙及经常失眠、头疼的人可适当多吃些。

5、减肥：当嘴巴里正在咀嚼芹菜的同时，消耗的热能远大于芹菜给予的能量。

你的身影下有我匆匆的脚印，我匆匆的人生却有你永恒的身影，咫尺的距离，擦肩默语，然起那心的涟漪，情的牵系。我一开始了默默的爱你。

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