肺病起因多,养生需注意

首页 / 图解小知识 | 2022-01-29 01:06:00 点击:0

我在门诊中常会接待很多转诊的老病号,他们会痛苦 地抱怨天气的无常,病情的反复,也会抱怨看过的医生、 服用过的药物,尤其春秋两季让一些老肺病患者更为痛苦

在春秋两季,门诊量增多,其中以过敏性鼻炎患者居多,他们每天感觉最难受的就是会常常喷嚏接连不断,眼 痒、耳痒、嗓子痒。喷剂药物只能帮他们暂时缓解。如果加班劳累、体力透支,病情就会频繁发作。其中不少人被 这小小的过敏性鼻炎折磨得极为痛苦,却又无可奈何,到 最后不少人就抱着死马当活马医的心态来中医门诊就诊。

另外,秋冬季节,小孩子常见的就是感冒、扁桃体 炎、气管炎等疾病,不少孩子会出现生两场病就过一个季 节的情况,就是说每次发病都要一个月以上才能好。孩子 难受不说,也让家长跟着一起费心遭罪。看着自家孩子就 是比别人家的爱生病,很多家长对此无可奈何!

很多人会认为上述两种病患情况,皆是由于患者*时 缺乏营养,体质差,没有抵抗力造成的。其实这两类人并 非全部是由于生活中营养物质摄取不充足而患病,更多的 是由于气候变化,防护措施不到位,导致邪气入侵,造成 肺气运化功能受到阻碍,浊邪内留。另外,肺气不充足, 血的运行速度就会越来越慢,日积月累,部分位置的血液 阻塞凝结,在体内形成结节,最后生成病灶。

容易受邪气侵扰的主要有两个年龄层的人,七j锣以下 的幼童和35岁以上的中老年人,其根本原因是前者的肺系统 处于发育状态,环境一旦有强烈的变化,肺系统防卫不足,邪气很易人侵;而后者则是因为受到年龄的限制,身体的各 方面机能下降,肺系统的防卫功能下降,难以抵抗邪气人侵二

所谓邪气,顾名思义,是相对于人体正气抗病能力 而言的,是致病因素的代名词。那么,常见的邪气有哪些呢?

1.空气污染

现在说到空气污染,最典型的就是让全国人民谈之色 变的―雾霆,尤其是长期生活在北方的人都深有体会 以前都说北方人怕冷又怕热,但是最近两年他们最怕的却 是伸手不见五指的雾霆天。当前雾霆天气发生频繁,形成 了较为严重的雾霆污染,国家正在积极治理,但完全解决 好雾霆问题,任务艰巨,难度很大,涉及面广,需要较长 时期的综合治理。雾霆天气给气候、环境、经济等方面造 成显著的负面影响 如降低空气质量,影响气压,导致大 气能见度下降,阻碍空中、水上和陆上交通,影响生产、 工作和国民经济发展等;对人体健康也有明显影响,如疾 病的发病率和**率增加,使慢性病加剧,呼吸系统及 心脏疾病恶化,降低人体的免疫功能,影响生育能力和 心理健康,影响儿童的室外活动和生长等。雾霆红色预警一发布,小学生休假,酷爱广场舞的大妈们不得不在家休 息,走在路上的上班族更是人人戴口罩,行色匆匆……高 浓度的雾霆让置身其中的人鼻子发干、嗓子发痒、呼吸不 畅、咳嗽、胸闷气短等。虽然有防霆口罩、净化器,却还 是会有不适症状。由于部分防霆口罩的抗霆效果有限,回 家清洁鼻腔,还是会看到很多黑色颗粒物。雾霆天不戴口 罩就出门,那呼吸道中的情形就真的让人难以想象了!

目前,空气质量差成为各经济高速发展地区的通病。 车辆尾气排放、冬日取暖、厂矿企业的开采,许多粉尘颗 粒伴随烟雾进人到空气中,人呼吸时需要过滤大量杂质, 长期的超负荷运作,让肺的压力过大,面临随时崩溃的局面,皮肤过敏、气管炎、支气管炎、硅肺病、肺癌……各 种疾病接踵而至!

2.吸烟

所有人都知道,吸烟有害健康,但每年依旧有不少人 投身到烟民行列中。焦油、尼古丁等高浓度的有害物集中 攻击肺部系统。近距离、多频次的伤害,让指甲、牙齿、 夹烟的手指发黄变黑,皮肤慢慢鞍裂,咳嗽、咯痰、气管 炎等一系列病症相继到身体上报到。虽然说吸烟不一 定会导致肺癌,但是每10个肺癌患者中至少会有8人抽 烟或者经常身处二手烟的世界里。相较于雾霆来说,吸烟 的恐怖程度要远超10倍以上,对于人类来讲,吸烟无异 于自残。在这里我只能奉劝广大烟民一句 好自为之。

腾讯**引《新文化报》于2017年9月29的报道《73 岁男子抽烟半个世纪,颈动脉取出烟斗斑块》 ……好 几年没看到这么蓝的天了,手术之前生活质量太差,得病后 眼睛迷糊,头也迷糊。多亏了及时手术,现在好多了。2017 年9月20日下午,73岁的万泰君坐在吉林大学第一医院病床 .上感叹着,说起颈动脉狭窄的病况,老爷子至今还有点后怕。

万泰君家住吉林省延吉市,早在四五年以前,他就经 常感到头晕、眼花。一周前,万泰君在家属陪同下来到吉 林大学第一医院神**管外科就诊,经过颈动脉彩超等相 关检查,最后被确诊为重度颈动脉狭窄,并且狭窄程度已 达99%,需要手术治疗。

经医生询问得知,患者竟有长达印多年的烟龄,而正是 常年吸烟外加不良生活习惯才导致患病。老人的儿子万永杰 说,父亲20多岁开始抽烟,烟龄长达半个世纪了。年轻 时一天至少抽一包烟,后来岁数大了,*均一天也得两支烟。

万泰君的主治医生,吉林大学第一医院神**管外科 副**医师徐大夫说,他是一名高龄患者,属于典型的重 度颈动脉狭窄,狭窄程度达到99%,考虑到不及时治疗会 有脑出血的风险,经过对患者身体状况的评估,最后决定 采取颈动脉内膜剥脱手术治疗。

主治医生说,所有斑块取出后戏剧性的一幕出现了, 在场医生吃惊地发现,这些斑块竟然神似烟斗形状!

3.油烟

柴米油盐酱醋茶无疑是人们生活中的必要话题,然而谁能够察觉到在菜香米甜的烹制过程中,隐藏着健康的杀 手呢!油烟看起来轻描淡写,却也是健康的大隐患!

中医认为,咽喉,肺胃之门户,咽通于胃,喉通于 肺。咽喉是司饮食、行呼吸、发声音的器官,上连鼻与口 腔,下通肺和胃肠。同时,咽喉又是经脉循行之要冲及汇 聚处。长期处在油烟、灶烟和各种调料混合而成的高浓度 环境中,时间久了人就会感觉呼吸不畅,呼吸加重,还有 一些人会出现皮肤红肿、咳嗽、血脂赫稠、血压升高等病 症,其根本原因是由于油烟堵塞了皮肤、呼吸道、肺,最 终导致人体气血运行不畅。

除了职业的厨师,很多家庭主妇也经常会出现做完饭 后却吃不下饭的情况,这就是因为做饭时吸人了大量油烟 而导致的结果。想对此有更清晰的认识,可以回想一下家 里的抽油烟机。抽油烟机长时间不清洗,会有大量黄色赫 性油脂渗透出来,这些油脂很难清理。试想一下,这些物 质被吸人人体,又是怎样的情景呢?

4.坏情绪

其实,很多人的病都是气出来的,不仅是因为环 境中的空气污染对身体造成损害,更因为大多数人是由于 坏情绪而引起气不顺所致。相信大家都有过这样的体 验 心情好的时候,看什么都高兴,会觉得神清气爽,就 会吃得香,睡得香,身体也会觉得非常舒服;而心情坏的 时候,则会食欲低下,睡觉也会不安稳,甚至彻夜难眠; 而极度的坏情绪,比如生气时会全身发颤,手脚哆嗦,严 重时脑袋里一片空白,过后则是头昏目眩,浑身疼痛。脾 气相对暴躁的人对这肯定深有体会。人在情绪激动时,呼 吸就会变得急促,甚至会出现过度换气的现象。这时肺泡 就会不停扩张,所以很多人在最生气时肺部会疼。这也是为什么常有人在生气时说肺要气炸了。

人的情绪包括 忧、思、恐、惊、悲、怒、喜。这些 情绪一旦失调,有的会使人易于消沉,有的会让人气郁不 舒,有的会让人气火上扬……中医里相关的病案不少,这 些病初期是有征兆的,如果病人能够及时发现,注意调节 情绪,就可以改善。但是懂得自我调节的人太少了,很多 因情绪所致的病都会发展到需要用药物来治疗,如果在治 疗过程中患者改变自己的心境就可快速治愈,否则很难根 除。咱们还是以红楼梦》中的林黛玉为例,如果在薛宝 钗进贾府后,黛玉能保持开阔的胸襟,少思少忧,让自己 天天开心,也不至于最后落得个咳血而亡。

除了上述常见的邪气以外,还有其他会损害肺的 邪气,比如沼气、瘴气等,这些大多是特殊职业才能够 接触到的,在此就不一一论述了。虽然我们无法彻底杜绝 这些致病因素,但是知道了危害就能采取一些行之有效的 措施来防御。不管是要调理身体,还是要健康养生,都需要你对自 己的身体有正确的认识,更要对这些养生知识重视起来!


太在意别人的看法最后会有两种结局:要么自己累死要么让别人搞死。

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