篮球快攻时带球的要点

首页 / 图解小知识 | 2022-08-06 03:12:32 点击:0

1、快速进攻中，球拍起来的高度一定要**在腰部左右，最好是跨关节以下，运球太高，容易带球过肩或被抢断。

2、球的落点一定要在身体的体侧，而不是体前，是球引着向前跑，而不是人跑到前面了，球跟上跑步的节奏。

3、始终将球保持在自己所能**的范围内，抬起头，随时观察场上情况，做好传球准备。

4、要远离防守者的手运球，不要向队员聚集的区域运球，离边线和场角区域远一些。

梦是对自己的期许，梦是对未来的承诺。我别无所长，惟有对期许的追求；我别无所倚，惟有对承诺的执着。

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