标准体重计算公式是什么

首页 / 图解小知识 | 2022-03-10 21:48:15 点击:0

男性：（身高cm-80）×70%=标准体重；女性：（身高cm-70）×60%=标准体重。标准体重**10%为正常体重；标准体重**10%~20%为体重过重或过轻；标准体重**20%以上为肥胖或体重不足；超重计算公式：超重%=[（实际体重－理想体重）/（理想体重）]×100%。

标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康，也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明，反映正常体重较理想和简单的指标，可用身高体重的关系来表示。

人生无论做出怎样的选择，都不要选择违背自己的心。有很多东西是抓不住的，只能让它浓缩为回忆；有很多路是无法回头的，只能让它定格成风景。不管现实有多残忍，我们都要固执地相信，只要我们矢志不移地前行，一切阴霾都会吹散在风中。

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