蚕菜的做法

首页 / 图解小知识 | 2022-05-21 19:43:40 点击:0

清炒蚕菜，清蒸蚕菜，蒜香蚕菜，蚕菜炒肉，蚕菜炒鸡丁等。主料：蚕菜300克、大蒜3瓣、鸡精2克、盐3克、油20毫升。

1、把蚕菜清洗干净。并折段。大蒜拍碎。

2、锅里热油，放入大蒜爆香，然后放入蚕菜，加适量开水翻炒至熟透变绿。

3、放适量盐和鸡精翻炒均匀即可出锅。

它绵绵柔情时，却能抚摸你的心，让你心柔如水。它生来就是柔润万物的，没有了它，世界不知道会成什么样子！

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