虾皮怎么吃补钙
首页 / 图解小知识 | 2022-02-06 02:11:52 点击:0
虾皮炒冬瓜：冬瓜500克去皮切片，虾皮70克，香油、食盐、花椒、葱、味精适量。用香油将花椒炸出香味，加葱、冬瓜、虾皮炒熟，**食盐、味精即可。
虾皮炒韭菜：韭菜250克**切段，虾皮60克，食盐、香油、酱油、味精适量，用香油将虾皮略炒，加韭菜、酱油、食盐炒熟，再**味精即可。
虾皮拌香菜：香菜300克**切段，虾皮50克，加食盐、香油、味精适量拌匀即可。清香爽口，别具风味。
虾皮拌青椒：青椒350克**切丝，虾皮60克，加食盐、食醋、香油、味精适量拌匀即可。
虾皮萝卜丝：白萝卜250克**切丝，虾皮50克，香菜**切碎，食盐、香油、料酒、葱段、味精适量。先用香油将葱段炒香，加萝卜丝、虾皮、香菜炒熟，然后**食盐、料酒、味精即可。
我在漂泊，碾转。如诗，淡雅。那些个不眠的日子，你可曾看见我深夜里哭泣的清影。思念，那么远。等待，那么长。为何，你还不说话？此岸，彼岸，只是隔着一条河，或许只是立着一座山。可是那万水千山的念，能否穿透你的沉默，让魂梦相牵？
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