牛油果核有什么作用

首页 / 图解小知识 | 2022-07-21 08:38:25 点击:0

1、直接食用：牛油果果核看似很坚硬，其实核仁外面包裹了一层褐色的薄皮，用刀可轻易去掉，里面的核仁可以食用，直接生吃会带有一些苦涩味，可将其煮熟后再食用，味道清香，带有浓郁的奶香味。

2、牛油果核水在搅拌机中加一杯水，再放入牛油果核一起搅拌即可，果核看似坚硬，其实富含的是可溶性纤维，可以完全研磨透。纯果核水极其苦涩，直接喝具有一定挑战性，可以考虑加入适当蜂蜜或者鲜榨苹果汁混合食用。

爱情不是算术题，如果你不喜欢我，那我做什么都是错的。可我还是想做一个勇敢的人，想要在你的世界里留下一点儿痕迹，因为，在爱你的时候，勇敢爱你，是我唯一能做的事。

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