一个肉夹馍的热量是多少
首页 / 图解小知识 | 2021-06-15 04:58:11 点击:0
一个肉夹馍的热量大约是455大卡。100克肉夹馍有228卡的热量。肉夹馍，它是**陕西特色小吃之一，其古汉语得名为肉夹于。肉夹馍是用发面烙成的肉夹馍，其中可以根据自己喜好和口味加入一些食物。
肉夹馍的营养价值
肉夹馍富含蛋白质，碳水化合物，维生素和钙和铁，磷和钾以及镁等矿物质，有养心益肾，健脾厚肠和除热止渴的功效。
肉夹馍主要是以猪肉为主，猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。
肉夹馍中含有的鸡蛋，鸡蛋对神经系统和身体发育有很大的作用，其中含的胆碱可改善各个年龄组的记忆力。
随心一句： 你的双眼，写满儿女的期盼；您的双手，绘画着幸福的明天；你的脚步，记录着忙碌的时间；你的幸福，是儿女最大的心愿；母亲节到，一句问候传递挂念，祝妈妈健康永远！
随心一句： 线，画在你掌心的线，勾勒出你美的容颜；日子天天，一寸一寸不断改变。我想季节的轮换，只为记录那一天那一年，那刻母爱如抽丝剥茧。母亲节快乐！
本站声明：本站部分文章来自网络，如若内容侵犯了原著者的合法权益，可联系我们进行处理。分享仅供大家学习与参考,不**本站立场。
)
){kind=link}