身材好是以BMI为标准。BMI是英文Body Mass Index的缩写,指的是身体质量指数,简称体质指数,是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准,这一概念由比利时通才凯特勒最先提出。
BMI的计算公式为体重÷身高的*方,其中体重的单位为千克,身高的单位为米,得到的结果正常值与年龄有关系。
一般情况下,婴儿、幼儿、青少年的BMI正常值与成年人的正常值有所区别,成年人的正常值又与老年人的有所不同。
对于成年人来说,BMI正常值在18.5-23.9之间,如果小于18.5,则为过轻,大于23.9小于27.9为过重,大于28为肥胖。
随心一句: 我就像现在一样看着你微笑,沉默,得意,失落,于是我跟着你开心也跟着你难过,只是我一直站在现在而你却永远停留过去
随心一句: 我会放下个性,放下自尊,放下追求,都是因为放不下一个人。
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