防溺水10字口诀
首页 / 图解小知识 | 2022-05-14 03:47:59 点击:0
防溺水10字口诀有：“水中有危险，下水请三思”、“安全小事不管，溺水丧生不远”、“蓝天碧水好心情，游泳安全放第一”、“水中非天堂，涉水请慎重”等等。
游泳的注意事项
游泳前要进行热身运动，这样能增加自己在运动中的持久力，同时对自己的健康也有好处。
游泳也是一种需要消耗能量的运动，在空腹没有进食的情况下不要进行游泳，防止感到体力不支，甚至是虚脱溺水。
进行游泳的时候要放松，在适度紧张或者适度用力前提下尽可能减小用力，用力时不要使形体发生变化，要把握好身体的姿态状态，保持在放松的状态下。
随心一句： 想法太多，顾虑太多，让自己无法前进。仔细想想，是自己困住了自己，是自己给自己戴**枷锁。
随心一句： 奔走的时光漫漫，逝去的岁月悠悠，人生路上能遇到自己心动，又能走上一程，相亲相爱，还能让自己心甘情愿为之奔忙的人不多，那需要很大的缘分。当走过之后，流走的岁月留下来的伤痛，不停的时光总会留下创伤。一阵轻风吹过，总带不走心中的愁绪，寂寞的心情总把心中的伤口劈开，奔流的泪水随风漂散。
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