一两白酒等于多少米饭的热量

首页 / 图解小知识 | 2021-10-24 18:12:18 点击:0

一两白酒等于两碗米饭的热量。白酒在营养学当中热量是比较高的，一杯50度50ml的白酒，经过营养学上的换算，就相当于两碗熟米饭。虽然喝一杯50ml的白酒是感受不到饱腹感的，但是总体热量却已超标了。

白酒一般每100ml产生的能量一般是230千卡，最高的可以达到400千卡，一瓶600ml的啤酒所含能量大约是190千卡，相当于一两多的米饭。

一瓶白酒的热量大概是1500大卡，同样含有1500大卡的食物包括8瓶啤酒，8碗米饭或者8瓶可乐。

不论从**体重，还是减少酒精危害来讲，都应该少喝酒，更不应把酒作为解暑饮品大量饮用。

随心一句：当年，你捧着一盘廉价的草莓，单膝跪地说：嫁给我吧！于是我成了新娘。因为那草莓实在太便宜，所以我每天向你索一个吻。

随心一句：不干，固然遇不着失败，也绝对遇不着成功。

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