需要的。海带焯水不仅能够减少海带当中的腥味,而且焯过水之后过凉水能够让海带的口感吃起来更脆爽一些。海带焯水时间不宜太长,沸水下锅一般30秒左右就可以了。
海带吃法多种多样,一般可以凉拌、清炒、煲糖水、煲汤等。
海带含有丰富的营养物质,其中含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、蛋白质等,而且含有大量的碘,被誉为“碘的仓库”。
海带是我们生活中常见的一种食物,它一般生活在浅海中。
随心一句: 别找理由说我不好,那只是你不喜欢我。
随心一句: 爱的宿命像是花朵,美丽却难长久。不经意泪水似流行坠落。
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