怎样保护牙齿?

首页 / 图解小知识 | 2022-01-22 14:31:03 点击:0

日常要注意口腔卫生，坚持早晚刷牙，特别是晚上一定要刷牙，且刷牙时间要在2分钟以上，饭后要漱口，每天要使用牙线清洁牙齿，每半年或者一年看一次牙齿，定期洗牙。

牙线可以有效清洁牙缝内的脏东西和细菌，且不伤牙齿，不建议使用牙签，比较容易损伤牙龈。

牙石通过日常普通的刷牙是无法去除的，只能通过洗牙洗掉，如果牙石不除去会出现很多口腔问题，比如牙龈出血、口臭、牙周炎等问题。

饭后一定要及时清洁口腔，不然残留在口腔内的食物很容易形成牙垢。

随心一句：爱你使我忘记了你的长相，爱你使我忘记了时间，爱你使我变得如此孤单，如此寂寞。

随心一句：不要经常使用美白的产品，美白的产品相对保湿的来说化学成分高，定期给自己做做面膜。

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