肥牛的热量

首页 / 图解小知识 | 2022-06-15 13:28:23 点击:0

每100g的肥牛所含有的热量约为228大卡，其中脂肪的含量为4.2g。此数值的热量和我们跑步14分钟、跳绳22分钟、跳健美操25分钟所消耗的热量是差不多的。

肥牛在制作的时候，是将牛肉的瘦肉和肥肉间隔压起来的，因此里面是有一些脂肪部分的，因此比纯瘦牛肉的热量要稍微高一些，但是和猪肉之类的相比较，还是要低很多的。

适当吃一些肥牛有利于人体摄入营养，肥牛里面的营养价值是非常丰富的。

随心一句：我其实很害怕你会遇到一个人可以代替我，代替我对你的那份喜欢我虽然独一无二可别人也是。

随心一句：回忆，这两个刺眼的两个字最伤人，因为它**了回不去的一切。

本站声明：本站部分文章来自网络，如若内容侵犯了原著者的合法权益，可联系我们进行处理。分享仅供大家学习与参考,不**本站立场。

*评论只允许汉字和全角中文标点符号。？！，等