***鸡蛋汤的热量

首页 / 图解小知识 | 2022-05-07 16:32:55 点击:0

***鸡蛋汤的热量为27大卡/100g，每100g含有蛋白质1.99g，脂肪1.8g，碳水化合物0.85g，纤维素0.15g。还含有微量的胆碱，番茄红素、烟酸、泛酸等物质。

***鸡蛋汤的热量不高，对比比鸡汤以及排骨汤来说，***鸡蛋汤的热量是最少的。***营养丰富，用途多种多样，可以生吃、煮熟食用、加工做番茄酱、番茄汁等。

鸡蛋含有大量的蛋白质，含有人体必需的8种氨基酸、各种维生素、固醇类、蛋黄素以及各种微量元素，***不仅可以和鸡蛋打汤，也可以炒，酸甜可口、味道独特。

随心一句：是生活欺骗了我，还是这个世界遗弃了我？我在无边的海洋上漂流，没有涯际，亦没有归属，失去了方向但却又为了活命无时不与风浪做最顽强的的抵抗。

随心一句：不知道你今天好不好，我的情况可不妙。只觉得前前后后，左左右右，脑子里里外外，嗡嗡的都是你，你想我吗？

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