补肾一天吃几颗板栗好
首页 / 图解小知识 | 2022-05-28 12:49:23 点击:0
从营养学的角度来说一天吃5-8颗板栗为佳。板栗中含有大量的淀粉、碳水化合物等成分,过多食用会增加肠道的消化负担,出现胀气、消化不良等不适情况。
板栗的营养价值
随心一句: 你知道吗?我对你的思念像风一样跟随著你,无论你到哪就如同我再你身边一般,你感觉的到吗?
随心一句: 出了差错了才后悔自己就没有用心。
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