菠菜冻了还能吃吗
首页 / 图解小知识 | 2021-09-16 17:03:32 点击:0
菠菜冻了可以吃。菠菜中富含铁、钙等矿物质元素,以及维生素等营养物质,冷冻后营养价值会有所流失,但是不影响食用。新鲜的菠菜可以室温风干一天,然后用厨房纸包裹放入冰箱冷藏保存,还可以**切段,汆烫后放入冷冻库保存。
菠菜冻了还可以吃吗
随心一句: 给我一个答案,让我有继续坚持的理由。
随心一句: 在哭过之后,笑着擦干眼泪,说,没关系,我可以做得很好。
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