苦瓜可以先放入-30℃的速冻冷库中进行速冻处理,再放入-18℃的冷库内保存,需要吃的时候提前取出进行解冻即可。此外也可以将新鲜的苦瓜**并沥干水分,之后切片并放在太阳底下晒干,最后将晒干的苦瓜放在阴凉、通风的地方保存即可。
将苦瓜保存到冬天可以进行冷冻处理,将新鲜的苦瓜放入-30℃的速冻冷库中进行速冻处理后,再把苦瓜放在-18℃的冷库内保存,苦瓜的保存时间就可以**延长。
此外苦瓜也可以**并沥干水分,之后将苦瓜切片并放在太阳底下晒干,再把晒干的苦瓜放在阴凉通风的地方储存,也可以延长苦瓜的保存时间。
需要注意冬天不宜吃过多苦瓜,因为苦瓜本身属于性质寒凉的食物,冬天吃过多苦瓜会导致体内寒气加重,对脾胃会造成一定损伤。
随心一句: 记得那个旋律,是你喜欢的所以我喜欢。
随心一句: 总有一天都会面目全非,时光没有教会我任何东西,却教会了我不要轻易去相信神话。
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