没有洗的杨梅表面会有大量的灰尘和细菌,食用后会损伤人的肠胃,杨梅中还含有寄生虫,食用后会造成身体不适、引发腹痛、腹泻等现象。食用前建议将杨梅清洗干净,更加健康卫生。杨梅的营养丰富,适量食用对人体有益。
没有洗的杨梅,表面会附着大量的灰尘和细菌,食用后可能会损伤人的肠胃,脾胃虚弱的人食用会加重这种现象。杨梅中还含有寄生虫,食用后可能会引发呕吐、腹泻、头晕等现象。
杨梅建议清洗之后在食用,先准备一盆水,在水中加入适量的面粉,搅拌均匀,再将杨梅倒入水中,顺着同一个方向搅动,杨梅中的果蝇幼虫会出来,杨梅表面的杂质也会脱离,最后用清水**即可。
杨梅的营养价值丰富,含有蛋白质、维生素C、柠檬酸以及多种矿物质,口味酸甜,能增进食欲,促进消化。适量的食用,还能净化血液、保护血管,提高血管的通透性。
随心一句: 世界上那些最容易的事情中,拖延时间最不费力。
随心一句: 原来,只要分开了的人,无论原来多么熟悉,也会慢慢变得疏远。
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