桅子可以经常泡水喝吗
首页 / 图解小知识 | 2021-12-13 19:22:37 点击:0
栀子不可以经常泡水喝，因为栀子性质寒凉，经常泡水喝容易引起腹泻、痢疾，甚至会对肠胃造成损伤。但是*时适当将栀子泡水可以起到通便、清热的作用，因为栀子含有大量纤维素，且本身就是苦寒的食材。
栀子不可以经常泡水喝
栀子不可以经常泡水喝，因为栀子是一种性寒的药材。如果长期或经常将栀子泡水喝，很可能会引起腹泻、痢疾，甚至会对脾胃造成损伤。
*时适当将栀子泡水可以起到润肠通便、清热凉血的作用。因为栀子含有大量纤维素，能够促进肠胃蠕动，且栀子苦寒，能够帮助降低体内的火热之气。
想要发挥栀子的效果，泡水时需要注意方法。每次泡水放入5～6个栀子，水温**在95℃左右，直接用热水直接冲泡并焖泡3分钟就可以饮用。
随心一句： 学会经营自己，学会创造自己的人，才能有丰富多彩的人生与未来。人生只是一个或长或短的过程，在这个过程里我们一天天缩短生命的距离，我们只有用宽容与爱心去拉长生命每一天，学会并懂得去面对现实生活，去面对每一个给予我痛苦与快乐的时刻，丰富着我人生的每一天。
随心一句： 人们常说上天是公*的，他给你一些东西同时也会拿走一些东西，如果我因为得到什么，要让我失去你，我宁愿什么也不要！
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