银耳早上吃还是晚上吃

首页 / 图解小知识 | 2021-04-16 14:59:38 点击:0

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银耳早上或晚上都可以吃

银耳早上和晚上都可以吃，适宜食用的时间是中午和下午。银耳有润肺益胃、补气美容、清热养阴的作用和功效，在秋季食用效果较佳。在*时，早上和晚上吃也是可以的，但早上最好不要空腹吃，晚上也不要吃太多。

随心一句：只有爱情没有婚姻会像泡沫一样容易破灭，只有婚姻没有爱情也会像白开水一样容易让人厌倦。以婚姻为目的的爱情才是幸福的。

随心一句：如果有一天我失忆了，我希望有一个人告诉我：我看了他们的MV无数遍，不厌烦。

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