铸铁汤锅可以做干锅花菜,不仅炒出来的菜受热均匀,而且口味丰富。准备好食材之后,将食材洗干净并切好备用,铸铁汤锅烧热后放入猪肉煸炒,煸出香味后倒入佐料翻炒,将菜花倒入后翻炒变软,最后将食材和佐料一起翻炒五分钟即可出锅。
准备食材:菜花300g、青椒、红椒、香菜、猪肉、烤肉酱、洋葱、姜丝、食盐,以及铸铁汤锅一个。用铸铁汤锅烹饪的干锅花菜受热均匀,口味丰富,是一道营养的家常菜。
将食材全部洗干净之后,将猪肉切片备用,青椒、红椒、香菜切段备用,把菜花掰成一块一块的就可以了。
将铸铁汤锅烧热之后,放入猪肉煸香,翻炒至猪肉发白之后放入洋葱和姜丝继续翻炒。此时倒入烤肉酱上色,就可以闻到浓香的猪肉味。
将备好的花菜倒入锅内翻炒,等菜花炒软了之后再放入红椒和青椒继续翻炒。最后放入香菜、食盐之后翻炒五分钟左右就可以出锅食用了。
随心一句: 内心的欢乐是一个人过着健全的正常的**的生活所感到的喜悦。
随心一句: 用真心打造了一艘甜蜜小舟,载你走过世间的浮华,最终到达温馨的港湾;用真情建造了一个幸福小屋,为你遮挡生活的烦恼,牵手与你快乐相守到白头,421誓爱你,誓爱你一辈子,一生一世不分离!
本站声明:本站部分文章来自网络,如若内容侵犯了原著者的合法权益,可联系我们进行处理。分享仅供大家学习与参考,不**本站立场。