排球击球后动作
首页 / 图解小知识 | 2021-05-25 01:55:56 点击:0
在打排球击球的时候，击球点主要是在距离腹前一臂的位置处，此时两大臂要贴紧，压着手腕利用小臂的摆动完成击球的动作，且重心位置也要根据球的方向而变，此外还要根据来球的力量大小决定击球的速度和力量。
排球击球后的动作
在打排球击球的时候，首先要确定好击球的部位，主要是根据球的方向和击球的需要进行决定的，而身体的重心也要随之发生变化，使击球点在距离腹前一臂的位置处，将两个手臂贴着后及时的插入球下部分。
在击球的时候人的重心要根据球的方向发生变化，当蹬腿跳跃的时候，要压着手腕抬起手臂进行，以协调身体的动作后来迎接对方的球，之后将利用小臂和手腕的力量击中在球的中下部分，此时两臂应保持*稳的状态。
若是来球的力量很小或者垫击的球距离较远的话，在垫击的时候最好利用腰腹的的力量和抬臂动作完成，这样能让球具有最大的反击力，如果来球的力量很小则垫球的力量也要随之变小，主要靠球的弹力完成动作。
随心一句： 少年的我爱追梦，喜欢无拘无束地**放纵，喜欢时尚风情，喜欢无尽的天簌之音。
随心一句： 你真好，我真爱你。可惜我不是诗人，说不出再动人一点的话了。
本站声明：本站部分文章来自网络，如若内容侵犯了原著者的合法权益，可联系我们进行处理。分享仅供大家学习与参考,不**本站立场。
)
){kind=link}