猕猴桃是上火还是降火
首页 / 图解小知识 | 2021-06-27 04:05:32 点击:0
猕猴桃不仅能降火，还能有效预防上火。猕猴桃性寒，富含大量的维生素和丰富的抗氧化物质，具有清热生津、去火降暑、利尿止渴的功效，还能预防便秘和痔疮，食用过多会出现嘴唇发红的过敏反应，因此一天吃2～3个最好。
猕猴桃降火
猕猴桃性寒，味甘，含有大量的维生素C、优良的膳食纤维和丰富的抗氧化物质，具有清热生津、去火降暑、利尿止渴的功效，不仅能降火还能有效预防上火，*时经常吃的话可以润肠通便，预防便秘和痔疮。
食用没有成熟的猕猴桃或者自身对猕猴桃过敏，都会可能出现嘴唇红肿、舌头发麻的情况，被误以为是上火，其实是轻微的过敏反应，因此最好不要食用没有成熟的猕猴桃，口感不好还没有营养。
猕猴桃一天吃2～3个最好，且这三个要分开食用，否则一次吃多了会损伤脾胃阳气，出现腹痛、腹泻的症状，还会因为猕猴桃含有的维生素C和果胶使胃酸分泌过多，产生烧心的症状，有胃病的人要适量食用。
随心一句： 爱情所要求的比友谊要少得多。
随心一句： 爱对一个人，人生就等於做对了大部分的事情，这是走了迂回曲折的路才能够深深体会。曾经的错爱也不是毫无意义的，那是一个过程。一天，遇上对的人，幡然醒悟，人生是可以这样过的。
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