西兰花、胡萝卜、木耳焯水后捞出过凉水用盆子装好后,起锅烧油放入葱花炒出香味,将底油倒入装有西兰花的盘内,同时加入盐和鸡精搅拌均匀,一份美味的凉拌西兰花就完成了。
准备食材:西兰花、胡萝卜、***、色拉油、食盐、鸡精、小葱。
1、西兰花**后掰成小朵,再用清水浸泡一下。胡萝卜切片,***清水泡发,小葱切葱花备用。
2、起锅烧水,水烧开后放入西兰花、胡萝卜、木耳焯烫几分钟,再取出过凉水用盘子装好。
3、起锅烧油,油热后放入葱花炒出香味。
4、之后倒入装有西兰花的盘内,之后加入盐和鸡精调味,搅拌均匀后,一份美味的凉拌西兰花就做好了。
随心一句: 我也相信爱可以排除万难;只是,万难之後,又有万难。这是我更相信的。
随心一句: 不应当急于求成,应当去熟悉自己的研究对象,锲而不舍,时间会成全一切。凡事开始最难,然而更难的是何以善终。
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