山竹可以和鱼一起吃,两者同食不会对人体造成危害。山竹中含有丰富的维生素C,能为人体补充所需维生素。鱼肉中蛋白质含量高,营养丰富。日常注意山竹不可多食,容易导致肠胃不适,痛风及肝硬化患者不适合吃鱼,会加重病情。
山竹可以和鱼一起吃,两者没有食物相克的问题,不会产生不好的影响,山竹中含有丰富的维生素和膳食纤维,可以为人体补充能量。鱼肉中含有蛋白质,常食用可以为人体补充钙质。
注意山竹属于寒凉水果,不能过量食用,若是食用过量容易引发肠胃不适,出现腹痛腹泻的风险。山竹不适合和西瓜、草莓等食物一起吃,容易增加肠胃的负担。
鱼肉中蛋白质含量高,脂肪含量较少,能为人体补充优质的蛋白质,但需要注意出血性疾病患者不要吃鱼,痛风和肝硬化患者也不要吃鱼,会加重病情。
随心一句: 世上最凄绝的距离是两个人本来距离很远,互不相识,忽然有一天,他们相识,相爱,距离变得很近。
随心一句: 在这个世界上,为什么有的人活得轻松,而有的人为什么活得繁重?前者是拿得起,放得下;而后者是拿得起,却放不下,所以沉重。
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