去健身房可以穿板鞋,但最好根据不同的运动穿不同的鞋子。例如,进行负重训练可以穿板鞋、帆布鞋,负重训练对鞋子的压力很大,穿这两种鞋子不容易报废。进行跑步训练当然就得穿跑步鞋了,健美操则可以穿多功能鞋。
随心一句: 珍惜身边的一切事物,生活不是电影,错过了就是失去。
随心一句: 锣声,鼓声,唢呐声,声声震天,多谢月老把红绳系牵。喜事,乐事,如意事,事事顺心,祝福爱情将两心相连。恭祝新婚大吉。
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