游泳会增加体内湿气,且游泳时间过长,体内聚集的湿气就会越多。在游泳过程中,身体依然会出汗,皮肤上的毛孔会逐渐张开,水汽就会进入到人体内。游泳之后最好洗一个热水澡,可以缓解这样的这样的症状。
随心一句: 醉过才知酒弄,爱过才知情重,把握好自己的幸福。不要让祢爱的人难过也不要让爱祢的人受伤,因为爱,就值得珍惜与拥有,因为爱是生命中最美丽的色彩!
随心一句: 只要知道你还活在这个世上,我就可以了无牵挂。
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