夏天注意防暑方法
首页 / 图解小知识 | 2022-04-29 03:54:33 点击:0
夏天防暑的方法

夏天想要预防中暑可准备好充足的水,每日**150~200毫升之内,不宜喝冰水,可用毛巾擦拭头部及时的散热,多吃含水量较高的蔬菜以及水果,补充含有钾镁元素的饮品,少食多餐,减少肠胃负担。
随心一句: 旁观者的姓名永远爬不到比赛的计分板上。
随心一句: 只要面对现实,你才能超越现实。
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