不吃荤菜对人有影响吗
首页 / 图解小知识 | 2021-11-16 04:38:06 点击:0
不吃荤菜对人有影响

不吃荤菜对人体有一定影响,荤菜中含大量蛋白质以及丰富的维生素,长期不食用荤菜会导致人体缺少蛋白质以及维生素,降低人体的免疫力,容易引发贫血、骨质疏松等问题,并容易患上结石,女生不吃荤菜还会影响雌性激素的分泌,*常饮食最好荤素搭配。
随心一句: 发一千遍誓言,不如去干一件事。
随心一句: 只要路是对的,就不怕路远。
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