蜂蜜会导致糖化衰老,蜂蜜含有百分之八十多的糖,蜂蜜中的糖是葡萄糖和果糖的单体状态,属于游离糖,世界卫生**建议,不管是成年人还是儿童都要注意限制游离糖,所谓游离糖,即蜂蜜、糖浆、果汁、浓缩果汁中的糖,以及生产食品过程中额外添加的糖。
蜂蜜都是一种很受欢迎的食品,因为喜欢,也就赋予了它种种功效蜂蜜水,蜂蜜里含有很多微量元素,在这些微量物质中,具有相当微量的矿物质、蛋白质和维生素,相对于人体需求来说,它们的量不值一提,此外还有一些花粉带来的香味物质,赋予了不同的蜂蜜不同的风味。当我们喝下许多蜂蜜,其中糖会循环到真皮**。当真皮**中的糖含量增高,也就有更多的机会与胶原蛋白上的氨基酸发生糖基化反应。糖基化反应使得胶原蛋白发生交联,就会失去受到外部力量时恢复原状的能力,皮肤的抗皱能力就会下降,此外糖基化反应的产物还会分解,分解产物进一步促进胶原蛋白交联,这个过程,不是抗衰老,而是加速皮肤衰老。
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