1、多喝水。每天喝足量的水,这样能够为身体补充足够的水分,皮肤也能够有效快速补水。
2、敷补水面膜。使用补水面膜是较方便和较快速的方法。
3、涂滋润霜。皮肤处于缺水状态时,可以选择标注有“适合干性或极干性皮肤”的滋润霜。
皮肤缺水的原因:
1、新陈代谢速度减慢。天气寒冷时,新陈代谢的速度会减慢,血液的流动速度也会随之减慢,带给皮肤表层的水分就会减少,所以皮肤出现了缺水的现象。
2、皮脂膜生成速度减慢。皮脂膜是由皮脂腺分泌出的油脂以及部分剥落的角质等混合形成的一层膜,天气寒冷,皮质分泌减少了,就不能形成足够的皮脂膜来保存肌肤的水分。
3、皮肤清洗不当。经常洗热水浴,使用超强的去污洗面乳或肥皂洗脸洗澡,容易破坏皮肤表面的正常脂质,使皮肤失去皮脂膜的保护,增加神经**性,变得更容易瘙痒。
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