老冰棒里边所含的热量大概是每100克里含有31大卡的热量,与同类食物中单位热量相比,老冰棒的单位热量较低。每100克老冰棒的热量约***营养学会推荐的普通成年人保持健康的每天所需摄入总热量的2%。
虽然老冰棒所含热量不高,但也要适量食用。一般的温度都是在0℃左右,而人的正常体温是在36℃~37℃,温度差会对人的肠胃造成一定的刺激,如果摄入过多,会引起肠胃不畅等一系列问题,而且食用过多,也会导致发胖。
同时大量食用后,可能会导致“冰淇淋头痛”,意思是进食冷的东西时,上颚会被迅速冷却,而上颚的后部正好有一个神经中枢,此时神经中枢向大脑发送信号,以此改变体温。短时间后,上颚温度恢复正常,一切恢复正常后,脑部血管会急速扩张,整个过程只持续了几秒,但此时就会感到剧烈疼痛,部位一般是在双鬓、前额,有可能会在面部。
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