运动手套有什么用

首页 / 图说社会 / 问答 | 2022-03-08 02:15:47 点击:0

运动手套的作用：

1、增加手掌的握力。运动手套的物料有助增加手掌与健身器材的磨擦力，能够把哑铃或杠铃握得更稳固，尤其是对有关推拉的动作（如引体上升或硬拉等）效果更显著。有些手套还有一条连系着手腕的带子，用作卷着器材的把手，省下了不少手掌的力量。

运动手套有什么用

2、分散压力保护手腕。进行有关伸拉的动作（如仰推举或肩上推举等）时，运动手套能够将器材的重量分散一点，减少对手掌造成的压力。部分手套还包括护腕，帮助进行如掌上压或*板式等有关以双手支撑身体的动作。

3、保护双手皮肤。长期进行运动可能导致手掌皮肤硬化，生出茧子来（即俗语说的“起枕”），运动手套有助减少器材摩擦皮肤，减少生茧的机会。所以在健身室里，女士通常都会穿健身手套。

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