头发梳多久比较好
首页 / 图说社会 / 问答 | 2022-05-16 14:28:21 点击:0
梳头发最好一天两次，每天醒来后或者睡觉前，梳三分钟就可以了。
正确的梳头发方式：每天早晚用梳子从前额正中开始，以均匀得力量，向头部、枕部、颈部梳划，然后再梳两侧，动作不要太快，一般每次梳100下左右，梳至头皮微热即可。
人的气血通过经络传遍全身，而这些经络或直接汇集于头部，或间接作用于头部，所以头顶的“百汇穴”因此而得名。中医认为通过梳头，可以疏通气血，具有滋养和坚固头发、健脑聪耳、散风明目、防治头痛的作用。在《养生论》中就写道：“春三月，每朝梳头一二百下”，就是说春天新陈代谢旺盛，每天早起梳头可以宣行郁滞，疏利气血，达到强身健体的目的。
梳头发的注意事项：
1、最好选择木梳子、牛角梳或者天然鬃毛做成的梳子，塑料梳子容易产生静电，对头皮会产生刺激。
2、刚洗完头，头发还湿的时候不要梳头，这时候的毛鳞片是开着的，梳头会伤害头发。
3、如果是油性头发，梳头的动作一定要轻，太用力会刺激头皮，增加分泌的皮脂，头发会更油。
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