颈纹怎么消除
首页 / 图说社会 / 问答 | 2022-01-15 05:03:52 点击:0
颈纹消除方法一：颈部保健操
颈部保健操不仅消除颈部皱纹，还可以消除疲劳。第一步：前、后、左、右交替转动脖子，向前要使头部挨到胸部，向后也要与地面*行；左右转动时要尽量伸展肌肉。第二步：由左向右圆圈式转动头部，然后又由右向左再做一遍。这个办法对于缓解颈部疼痛很有帮助。第三步，双手手心向上，交替从锁骨处向下巴处轻拉，这样可以缓解肌肤下坠的情况。上班族可以在休息时间练习颈部保健操缓解疲劳，避免长时间久坐而产生颈纹。
颈消除方法二：睡前涂抹颈霜或者敷颈膜
入睡之前，往颈部涂抹适量的护颈霜或是按摩膏，轻轻按摩5分钟左右，有助于减少颈纹。睡前敷上颈膜对消除颈纹极有帮助，颈膜中的精华可渗透至肌肤底层，达到补湿、舒缓及抗皱的作用。也可以以面膜或面膜布代替，但要注意，颈部皮肤较松软，不能使用撕拉式颈膜，否则会把皮肤拉得更松。
颈纹消除方法三：外出涂防晒霜
颈部也需要涂抹润肤霜和防晒霜，紫外线会引起或加剧色斑，老化，再细致周到的保养，如果缺少了日光防护，效果也会大打折扣，紫外线是直接造成皮肤衰老的罪魁祸首。外出时给脸部涂防晒的同时也要记得给颈部涂上防晒。
颈纹消除方法四：选对睡觉用的枕头
高枕头会导致睡觉姿势扭曲，也可能会导致颈纹产生。建议睡觉时可以选择不用枕头，或者枕头的形状能保证头部低于脖子，下巴微微抬起。选对睡觉用的枕头可以使睡眠质量提升，也避免颈纹的产生。
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