跳远及格线是多少

首页 / 图说社会 / 问答 | 2022-05-26 02:36:04 点击:0

根据《国家学生体质健康标准》，初三学生立定跳远标准，男生及格是185cm，女生146cm。

具体标准为：男生初三年，及格（60分）185厘米，良好（80分）225厘米，优秀（90分）240厘米，满分（100分）250厘米。

女生初三年，及格（60分）146厘米，良好（80分）176厘米，优秀（90分）190厘米，满分（100分）202厘米。

跳远及格线是多少

影响立定跳远成绩的因素有：

力量因素

特别是下肢肌群的爆发用力能力，而且对踝关节的力量提出了较高的要求。因为立定跳远的最后用力点在是前脚掌（甚至是脚尖），所以需要踝关节的跖屈用力有相当大的强度。

协调用力的能力

指骨盆肌群与下肢肌群协调用力的能力（包括踝关节）。协调用力正确的标志是髋、膝、踝三关节能迅速有力地蹬直，上肢能做出协调的摆动，起到带、领、提拉的作用。

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