十米台是坚硬无弹性的*台,而三米板则是一端固定,另一端有弹性的。在评判成绩上,十米跳台主要看水花,而三米跳板主要看跳水动作。参加跳板项目的男子运动员需要跳22个动作(5个规定动作,6个自选动作),女子需要跳10个动作;跳台项目的男子运动员需要跳10个动作,女子需要跳8个动作。
跳台跳水介绍:
跳台跳水在坚硬无弹性的*台上进行。跳台距水面高度分为5米、7.5米和10米3种,跳台跳水根据起跳方向和动作结构分向前、向后、向内、反身、转体和臂立6组。比赛时,男子要完成4个有难度系数限制的自选动作和6个无难度系数限制的自选动作,女子要完成4个有难度系数限制的自选动作和4个无难度系数限制的自选动作。每个动作的最高得分为10分,以全部动作完成后的得分总和评定成绩,总分高者名次列前。
跳板跳水介绍:
跳板跳水是在一端固定,另一端有弹性的板上进行的,跳板离水面的高度有1米和3米两种。跳板跳水根据起跳方向和动作结构分向前、向后、向内、反身和转体5组。比赛时,男子要完成5个有难度系数限制的自选动作和6个无难度系数限制的自选动作,女子要完成5个有难度系数限制的自选动作和5个无难度系数限制的自选动作。每个动作的最高得分为10分,以全部动作完成后的得分总和评定名次,总分高者名次列前。
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