保健品没用好就会对身体造成损伤，同样的道理，用好了就会对身体的恢复有促进作用。选择一款合适的抗氧化保健品可以有效的抗氧化。那小编今天就来聊聊抗氧化保健品，以下是小编为你整理的**十大抗氧化保健品名单。
一、 天然虾青素
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天然虾青素是最强的抗氧化保健品，没有之一。为什么这么说呢?它的抗氧化的能力是维生素E的1000倍，维生素E在它的面前就是个渣渣。它在国际上又被叫做”超级维生素E”。不仅能抗氧化，还能抗衰老，抗疲劳。很多保健品里都有这种成分。算得上十大抗氧化保健品的扛把子了。
二、 番茄红素软胶囊
适用于前列腺患者和受污染较重地区的人。这个就没有上面的那么猛了，它的抗氧化能力就只有虾青素的十分之一。如前面所说的，可以防治前列腺，这里说的是预防。如果你真的有前列腺单吃这个是没用的的，得去正规医院看看。
三、 叶黄素软胶囊
叶黄素是水果、蔬菜里的一种成分。不仅有抗氧化的能力，还能在一定程度上减缓眼疲劳，保护视力。这也是为什么你的老妈叫你多吃水果蔬菜的缘故。为了你好。
四、β-胡萝卜素片
上面说到的叶黄素其实也是胡萝卜素的一种，胡萝卜素本身就具有防治视力衰退的功效。胡萝卜素是经常用电脑的上班族的最爱。你可以经常看到有人拿着一个杯子在喝，那就是胡萝卜素了。
五、 葡萄籽软胶囊
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她能够提高人体的免疫力，同时还能延缓衰老，预防心血管疾病。是国际上公认的“口服的化妆品”
六、 花青素
这个是植物中最有效的，在抗氧化的同时，还能**紫外线对皮肤造成伤害。还有美容养颜的效果。
七、 灵芝孢子粉
它所含的成分可以促进新陈代谢，从而达到抗氧化，延缓衰老的目的。
八、 辅酶Q10
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能够改善心肌的能量代谢。但不宜过多的口服进食，因此效果并不如上面的。
九、 大蒜精油
可以用来降胆固醇和血脂。如果你嗓子发炎也可以吃这个缓解疼痛。
十、 维生素e
这个就是之前反复提到的维生素E了。算是一个基础性的保健品。上面所说的功效它基本都有，就是没它们强罢了。女性和体质较弱的人可以服用。
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