吃萝卜皮有什么好处吗
首页 / 图说知识 / 生活 | 2022-05-23 03:43:07 点击:0
萝卜皮中含有大量萝卜皮素，能补肝明目，改善夜盲症。萝卜皮中含有的植物纤维，吸水性强，在肠道中体积容易膨胀，促进肠蠕动，利膈宽肠，通便。萝卜皮还能增强免疫功能，保护皮肤免受紫外线伤害。
萝卜，十字花科萝卜属二年或一年生草本植物，高20~100厘米，直根肉质，长圆形、球形或圆锥形，外皮绿色、白色或红色，茎有分枝，无毛，稍具粉霜。总状花序顶生及腋生，花白色或粉红色，果梗长1~1.5厘米，花期4~5月，果期5~6月。史学研究萝卜的原始种起源于欧、亚温暖海岸的野萝卜，萝卜是世界古老的栽培作物之一。远在4500年前，萝卜已成为埃及的重要食品。**各地普遍栽培。
竞争是一件既痛苦又痛快的事，成功的喜悦总是伴坐在失败的压力之中。掌握：跟自己比，不跟别人比；不凭一时冲动行事；承认挫折的合理性；保持弹性；要有失败的心理准备；向朋友倾诉；自我减负；承认不足八大技巧，能让你痛快多于痛苦。
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