首页 / 图说知识 / 生活 | 2022-02-11 00:05:26 点击:0
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黄瓜是凉性蔬菜中的**,成分中96%是水分,富含钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C等营养素。适当摄入凉性蔬菜有利于生津止渴、除烦解暑、清热泻水、排毒通便。
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